Эффективные народные средства от поноса

Понос относится к функциональному расстройству кишечника, которое возникает вследствие отравления некачественными пищевыми продуктами, попадания в организм возбудителей кишечной инфекции, стрессов, заболеваний органов ЖКТ и других причин. В случаях, когда причиной диареи являются пищевые отравления или специфическая реакция организма на какой-то продукт, лечение может ограничиться соблюдением диеты и применением народных методов. Народные средства от поноса считаются более безопасными, чем традиционные лекарственные препараты, и имеют минимум побочных эффектов и противопоказаний.

Отвар ромашки
Кроме того, многие из них всегда находятся дома под рукой, что позволяет незамедлительно оказать помощь больному. Необходимо понимать, что применение народных средств при патологиях ЖКТ и инфекционных заболеваниях не эффективно и может использоваться лишь в качестве дополнительного к основной терапии метода после консультации с врачом.

Лечение диареи в домашних условиях

В народной медицине известно много методов, с помощью которых можно вылечить диарею не выходя из дома или используя продукты, имеющиеся в наличии в любом продуктовом магазине. При поносе рецепты лечения в домашних условиях не представляют особой сложности и позволяют в кратчайшие сроки улучшить состояние человека. Для их приготовления используются овощи, крупы, субпродукты, орехи, крахмал, перец, черный чай и другие продукты.

Грецкие орехи

При проблемах с пищеварением и кишечных расстройствах хорошее лечебное действие оказывает настойка из недозревших плодов грецкого ореха, которые собирают в первой половине лета. Ее готовят и употребляют по следующему рецепту:

  1. Орехи (20 штук) моют водой и разрезают на небольшие кусочки, не очищая от кожуры.
  2. Измельченные орехи помещают в банку вместимостью 1 л и заливают 500 мл водки.
  3. Банку хорошо закрывают и оставляют на 2 недели в темном прохладном месте.
  4. По истечении положенного времени полученную настойку процеживают и переливают в емкость темного стекла для хранения.
  5. Для лечения поноса принимают столовую ложку ореховой настойки после еды 3 раза в день.
Грецкий орех
Для лечения поноса могут применяться незрелые плоды и разделительные перегородки в семенах грецкого ореха

Еще одно эффективное народное средство от поноса – перегородки внутри семени грецкого ореха. Их измельчают и готовят спиртовую настойку. На 30 г перегородок необходимо взять 250 мл 70% спирта. Смесь настаивают в течение 7 дней, периодически перемешивая, затем процеживают и употребляют по 6–7 капель перед едой 3 раза в день, запивая или разбавляя водой. Для приготовления такой настойки можно брать не только спирт, но и крепленое красное вино, которое берется из расчета 1 л вина 1 стакан внутренних перегородок ореха. Данное средство обладает очень сильным закрепляющим действием, поэтому при остановке поноса его прием следует сразу прекратить, чтобы не спровоцировать запор.

Совет: Орех является сильным аллергеном, поэтому такое лечение строго противопоказано людям, склонным к аллергическим реакциям!

Чай при поносе

Справиться с диареей можно при помощи обычного листового черного чая без каких-либо ароматизаторов или добавок. Это средство проявляет выраженное вяжущее действие. Для приготовления достаточно крепкого чая при поносе количество заварки должно превышать стандартную норму в 2–3 раза. Полученный напиток рекомендуется немного охладить и выпить залпом. Действие средства после этого начнется спустя пару часов.

Также можно использовать просто сухие листья черного или зеленого чая. Одну чайную ложку такого чая разжевывают и запивают кипяченой водой. Процедуру повторяют несколько раз, пока диарея не прекратится.

Важно: Концентрированный черный чай будет содержать большое количество кофеина, что вредно для людей с высоким давлением и повышенной нервной возбудимостью.

Куриные желудки для лечения диареи

При диарее очень эффективно средство на основе пленки, покрывающей внутренние стенки желудка курицы, которое готовится следующим образом:

  1. Куриные желудки тщательно промывают водой и отделяют пленку желтого цвета.
  2. Отделенные пленки выкладывают на листок бумаги или тарелку и оставляют подсыхать на сутки.
  3. Высушенные пленки измельчают до порошкообразного состояния и пересыпают в герметичную тару для хранения.

При появлении симптомов диареи употребляют по 1 ст. л. 2 раза в течение дня, запивая кипяченой водой. Улучшение состояния наступает примерно через час.

Желудки кур
Пленка в куриных желудках содержит ферменты, принимающие участие в процессах пищеварения и нормализующие работу ЖКТ

Народные рецепты от поноса на основе овощей

Существуют народные рецепты при диарее, для приготовления которых используются овощи. Среди них:

  • Каша из вареной морковки. Морковь отваривают в кожуре, затем чистят, измельчают в пюре и добавляют кипяченой воды до кашеобразной консистенции. Средство употребляют по 3 ст. л. каждые 3 ч до полного выздоровления;
  • Чай с луком. Луковицу не до конца разрезают на четыре части так, чтобы получился крест и кладут в горячий чай (200 мл) без сахара. Настаивают 10 минут и выпивают полученную жидкость в течение дня.
  • Отвар луковой шелухи. Половину стакана измельченной шелухи лука помещают в кастрюлю и заливают литром воды. Смесь доводят до кипения и варят на протяжении 10 минут, накрыв крышкой. Затем настаивают полчаса, укутав полотенцем, и процеживают. При поносе за день необходимо выпить 500 мл данного средства маленькими порциями.
  • Овощной сок из свеклы, сельдерея, моркови. Одну свеклу, три сельдерея и три морковки смешивают и отжимают сок. Принимают по 100 мл за 30 минут до завтрака, обеда и ужина.


При диарее также очень эффективен крахмал, полученный из картофеля. Он оказывает обволакивающее и закрепляющее действие на кишечник. Крахмал от поноса необходимо принимать каждый час в количестве 10 г, размешивая в кипяченой воде. Лечение продолжают, пока не прекратится жидкий стул. На основе крахмала можно также сделать кисель с небольшим количеством сахара.

Фрукты и ягоды в лечении диареи

Рецепты с использованием фруктов и ягод относятся к народным средствам от поноса, применяемым у взрослых и у детей. Выраженное закрепляющее действие на кишечник оказывают:

  • яблочная диета, при которой за день разрешается съесть только 12 очищенных от кожуры яблок в натертом виде;
  • сушеные плоды черники в виде отвара, киселя или настоя;
  • лимонный сок;
  • компот из сушеной груши;
  • измельченные плоды ежевики, смешанные с сахаром в соотношении 3 к 1;
  • айва в тушеном состоянии и в виде варенья;
  • сушеные плоды вишни.

Очень эффективен при поносе отвар из кожуры граната, богатая дубильными веществами, антиоксидантами и другими полезными соединениями. Для его получения кожуру граната моют, с внутренней стороны удаляют белую мякоть, высушивают, а затем измельчают в порошок. Полученный порошок (1 ч. л.) помещают в кастрюлю, добавляют стакан кипятка и выдерживают на слабом огне 15 минут. Отвар снимают с огня, накрывают полотенцем и дают медленно остыть, после чего процеживают и употребляют по 1 ст. л. до еды трижды раза в день.

Гранатовая кожура
Кожура граната применяется как вспомогательное средство при лечении поноса, вызванного дизентерией

Черный перец при диарее

Черный перец в виде горошка – это широко применяемая в кулинарии приправа, которая имеется в наличии на любой кухне. В народной медицине он используется для лечения диареи, так как улучшает пищеварение и усиливает выработку ферментов. Для достижения наилучшего эффекта его рекомендуется употреблять на ночь. Десять горошин проглатывают целиком и запивают стаканом кипяченой воды.

Важно: Перец горошком от поноса нельзя принимать детям до 5 лет, а также людям, страдающим воспалительными заболеваниями мочевыделительной системы, язвенной болезнью, аллергией, анемией.

Применение риса при диарее

При возникновении поноса, что можно сделать в домашних условиях? Универсальным средством, обладающим выраженным закрепляющим и обволакивающим действием, является рисовая крупа. Она абсолютно безопасна и может применяться для остановки диареи даже у малышей. При появлении диареи из риса готовят обычную кашу без соли или отвар. Чтобы получить отвар необходимо смешать в кастрюле рисовую крупу и воду в соотношении 1 к 7, а затем варить смесь на минимальном огне в течение 30–40 минут. Полученное средство пьют по 100 мл каждые 2 ч.

Отвар из риса
Рисовый отвар помогает при диарее и вздутии живота, предотвращая процессы брожения в ЖКТ

Лечение поноса лекарственными растениями

Лечение народными средствами от поноса у взрослых может проводиться с применением растений, обладающих антибактериальным, противовоспалительным, противомикробным действием и содержащих в составе большие количества дубильных веществ. Сырье для получения таких средств заблаговременно заготавливают самостоятельно или покупают в аптеке. Чаще всего для лечения поноса применяются отвары или настои.


Наиболее эффективны следующие народные средства от поноса на основе лекарственных растений:

  • отвар из корня кровохлебки или травы зверобоя;
  • отвар и настойки из цветков, коры или ягод черемухи;
  • отвар, водный настой и настойка на спирту из дубовой коры;
  • отвар или простое разжевывание корня горца змеиного;
  • водочная настойка или отвар травы полыни;
  • настойка корня барбариса на красном сухом вине;
  • настой листьев шалфея;
  • настой и отвар корневища лапчатки;
  • водочная настойка из травы полыни, цветков ромашки и зверобоя;
  • травяной чай из малины, листьев шалфея и цветков липы;
  • настои плодов боярышника.

Рекомендация: Перед началом применения лекарственных растений для лечения поноса необходима консультация врача, так как некоторые из них имеют противопоказания и могут вызывать реакцию гиперчувствительности в организме.


Автор статьи: Белоусова Марина Олеговна

Все материалы на сайте ozhivote.ru представлены
для ознакомления, возможны противопоказания, консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА! Не занимайтесь самодиагностикой и самолечением!