Диета при цистите как метод терапии: основные рекомендации

Боль внизу живота
Воспалительное заболевание мочевого пузыря имеет яркую симптоматику. Впервые цистит распознают и пациенты, которые ни разу не сталкивались с болями внизу живота

Диета при цистите назначается с целью снижения кислотности желудочного сока и мочи для исключения еще большего травмирования слизистых мочевого пузыря. Лечебный стол не имеет ничего общего с терапией органов ЖКТ, не налагает строгих запретов в отношении углеводов, белков и жиров.

Правильная организация питания позволит обеспечить стойкую ремиссию в отношении хронического цистита, обусловленного пищевыми факторами и другими причинами.

Основные правила лечебного питания при цистите

Цистит — воспалительное заболевание мочевого пузыря обширного спектра возникновения. Патогенез может быть обусловлен бактериальной, вирусной и грибковой инфекцией. Спровоцировать воспаление могут пищевые факторы, стресс, половой контакт. Лечение мочевого пузыря основано на общеклиническом и жизненном анамнезе пациента, а также на результатах проведенных исследований.

Обратите внимание! К традиционному лечению многие клиницисты рекомендуют добавить и лечебную диету. Основы рациона питания у мужчин и женщин не отличаются, как и рекомендации к некоторым ограничениям.


Запрещенные ингредиенты

Хлеб против бобовых
Запрещенные продукты – тот список пищевых ингредиентов, который поддерживает и усугубляет воспалительный процесс

Что нельзя есть при воспалении мочевого пузыря? Во время цистита рекомендуется ограничить:

  • все цитрусовые фрукты (лимоны, лайм, апельсины, мандарины, грейпфрут);
  • авокадо, сливы, виноград, абрикосы;
  • горькие овощи (редис, редька, репа, чеснок, лук репчатый свежий);
  • пряности (имбирь, тмин, хрен);
  • все промышленные соусы (майонез, горчица, кетчуп);
  • копченое мясо и рыба;
  • все обработанные субпродукты, включая икру;
  • газированные напитки, включая газированную минеральную воду;
  • кислые соки;
  • насыщенные компоты, морсы.

При обострении хронического цистита у женщин и у мужчин все ограничения требуется соблюдать строго, а при купировании острого воспаления достаточно умеренно употреблять в пищу агрессивные продукты.

Разрешенные продукты

Что можно есть? Из разрешенных продуктов можно составить еженедельный рацион, чтобы упростить приготовление пищи. Преимуществами такого питания является максимальное щажение органов мочеполовых путей и быстрое восстановление слизистых. Единственный минус – ограничение соли и пряностей, что может тяжело переноситься мужчинами. Среди разрешенных продуктов выделяют:

  • овощи: цукини и кабачки, патиссоны, тыква, морковь, картофель, свекла;
  • фрукты: груши, бахчевые, яблоки, инжир;
  • ягоды: малина, брусника, клюква;
  • мясо: куриная грудка, говядина, кролик, индейка;
  • рыба: вся морская рыба;
  • сухофрукты и орехи;
  • молочные и кисломолочные продукты;
  • десерты: мед, зефир, пастила, желе;
  • куриные яйца;
  • сливочное и растительное масло;
  • тыквенный, яблочно-морковный и абрикосовый соки;
  • вода, зеленый чай, отвар шиповника.

Длительность соблюдения диеты при цистите или уретрите зависит от выраженности патологического процесса, а также от характера воспаления.

Важно! Разумеется, ни одна диета не в состоянии подавить острое воспаление, поэтому вместе с питанием обязательно требуется применение антибактериальных препаратов.


Питание при цистите у женщин

Диета при цистите у женщин и мужчин должен быть весьма разнообразным, так как список разрешенных продуктов достаточно обширный. Единственное, нужно ограничить или вовсе исключить соль, пряности и другие агрессивные продукты. На завтрак можно приготовить молочные каши, а в течение дня — тушеные овощные рагу, супы и бульоны. Вместо приправ можно готовить натуральные молочные и сметанные соусы.

Среди вторых блюд существует огромный перечень возможных блюд: котлеты, биточки, отбивные, запеченные в духовке или на пару. Обязательно следует соблюдать и обильный питьевой режим, чтобы способствовать скорому выведению токсинов и патогенных сред.

Примерное меню на неделю

Стейк
Даже из постной грудинки или индейки можно приготовить настоящий кулинарный шедевр, который порадует всю семью

Недельное меню ориентировано на женщин со здоровым пищеварительным трактом, а также без других проблем со здоровьем. Чтобы составить правильное меню и облегчить задачу для пациентов, рекомендуется обратиться к диетологу. Для примера можно использовать нижеприведенное меню.

Понедельник

Завтрак: каша гречневая разварная, галетное печенье, теплый кисель.

Обед: суп на овощном бульоне, отварная куриная грудка, тыквенно-морковный салат со сметанным соусом.

Полдник: запеченное яблоко с медом и корицей, теплое молоко.

Ужин: тефтели с рисом под сливочным соусом, зеленый чай.

Вторник

Завтрак: паровой омлет с зеленью, чай зеленый, галеты.

Обед: суп-пюре из брокколи, тыквы с сельдереем, черный хлеб с сыром и маслом.

Полдник: запеканка творожная со сметанным соусом или джемом, кисель.

Ужин: курочка запеченная с картофелем в духовом шкафу, салат из огурцов и фасоли.

Среда

Завтрак: каша манная, бутерброд из ржаного хлеба с ветчиной, маслом.

Обед: суп гороховый с зеленью и сухариками, салат из свеклы с черносливом, морс из клюквы.

Полдник: запеканка из кабачка или цукини с овощами под сыром, кисель.

Ужин: морковные котлетки паровые с картофельным пюре, зеленый чай с душицей или чабрецом.

Четверг

Завтрак: каша молочная рисовая с изюмом, зеленый чай с молоком.

Обед: щи из свежей капусты со сметаной, черный чай.

Полдник: дыня с холодным соком.

Ужин: рыбный стейк с картофельным пюре и сливочным соусом.

Пятница

Завтрак: запеканка творожная с медом, отвар из ягод шиповника.

Обед: суп с лапшой и куриной грудкой, салат кукурузный, сухарики.

Полдник: творожная масса с изюмом, молоко.

Ужин: овощное рагу (картофель, морковь, кабачки, зелень), отварная говядина, кисель.

Суббота

Завтрак: сухарики, морс клюквенный.

Обед: суп из овощей с филе индейки, салат из свеклы с черносливом.

Полдник: запеканка из цукини, кисель.

Ужин: рыбная котлета с макаронами, зеленый чай.

Воскресенье:

Завтрак: яйцо куриное, чай черный.

Обед: суп рисовый со сметаной, отварная говядина.

Полдник: творожная масса, кисель.

Ужин: говядина тушеная с овощами в горшочке, зеленый чай.

Важно! Ежедневно следует включать в рацион свежие фрукты, соблюдать активный питьевой режим при отсутствии противопоказаний. Употребление в пищу здоровой еды, соблюдение режимности и пищевой дисциплины позволит не только предупредить воспаление, но и снизить массу тела.


Что еще можно кушать? Полезными при цистите являются кедровые орешки, мед, прополис. Обязательно включают в рацион кисломолочные продукты: кефир, бифидок, снежок. Эти продукты нормализуют пищеварительные процессы на фоне интенсивной антибактериальной терапии, ощелачивают мочу и создают благоприятную среду в полости мочевого пузыря. Из питья рекомендуются следующие напитки:

  • настой из ягод шиповника;
  • отвар из листьев брусники, клюквы;
  • бруснично-клюквенные морсы;
  • зеленый чай на основе липы, ромашки, календулы, шалфея;
  • слабые компоты из сухофруктов.

При назначении питания обязательно учитывается наличие других хронических заболеваний органов и систем, чтобы исключить осложнения и ухудшение соматического статуса по основной патологии.

Подробнее о цистите у женщин можно узнать в статье «Цистит у женщин».

Популярные тезисы

Можно ли те или иные продукты при цистите? Существует множество различных вопросов, которые ставят перед собой пациенты при определенных запретах.

Можно ли кофе? Черный натуральный кофе и сублимированный растворимый в период острого цистита противопоказаны. Кофе возбуждающе влияет на весь организм, значительно повышает кислотность желудочного сока и мочи. При стойкой ремиссии можно пить по 1 чашке напитка в течение суток.

Можно ли алкогольные напитки, в частности пиво? Употребление алкоголя в период воспаления мочевого пузыря недопустимо. Кроме того, алкогольные напитки могут спровоцировать развитие цистита. Алкоголь несовместим и с лекарственными препаратами, что негативно отражается на состоянии здоровья. Не следует пить даже бокал качественного красного вина за ужином и в приличном обществе — все это ширма, за которой скрывается вред алкоголя на организм. Лучше оставить спиртное до полного выздоровления.

Можно ли цельное молоко? Продукт обладает хорошим лечебным действием в отношении цистита, устраняя возбудителей инфекции. Особенно полезно молоко только в начале воспаления, когда патогенные среды не так устойчивы, а общесоматический статус страдает в незначительной мере.

Цистит – воспаление мочевого пузыря с высокой тенденцией к хронизации патологии. Любое лечение должно быть дополнено соблюдением здорового образа жизни, правильного питания. Только следование врачебным рекомендациям исключает риск осложнений и способствует полному восстановлению организма.

О симптомах и лечении цистита в программе Е. Малышевой о здоровье:


Все материалы на сайте ozhivote.ru представлены
для ознакомления, возможны противопоказания, консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА! Не занимайтесь самодиагностикой и самолечением!